Das fitSUPRecknitz ist ein ganzheitliches Fitnessprogramm, welches auf dem Wasser stattfindet. Die Übungen werden auf einem SUP (StandUpPaddle-Board) ausgeführt. Dieses ist entweder an der Hafenanlage festgemacht, um strömungsunabhängig trainieren zu können oder aber es wird bei voller Fahrt trainiert.
Trainingsschwerpunkte sind Koordinationstraining (vor allem Gleichgewicht), funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining sowie Verbesserung der Ausdauerfähigkeit.
Aktuelle und zukünftige Touren finden Sie im Veranstaltungskalender.
Die fitSUPRecknitz Touren sind mehrstündige oder mehrtägige geführte Fitnesstouren. Im Vordergrund steht die gemeinsame Bewegung auf dem Wasser. Gefordert wird Körper und Geist durch koordinative und konditionelle Anforderungen dieser Sportart. Aber auch der Entspannungs- und Stressreduktionsfaktor kommt hierbei nicht zu kurz. Mitten durch das Recknitztal läd die Natur mit ihren Klängen und Melodien und ihrem Aussehen zum kurzen Verweilen und Träumen ein. Die Zeit scheint still zu stehen.
Aktuelle und zukünftige Touren finden Sie im Veranstaltungskalender.
Die Touren können aber auch ganz individuell als Team-Event, Geburtstagsausflug o.ä. gebucht werden.
